Samtaler og behandlinger


Jeg giver nervesystembevidste stressbehandlinger og søvnvejledninger, der har fokus på både krop og sind. Jeg arbejder både med at hjælpe dig til at sætte ord på, hvad der fylder i dit liv, og med hvordan det bliver muligt for dig at få et nervesystem i balance gennem fysiske påvirkninger af dit nervesystem. Det sker med elementer fra åndedrætsterapi, zoneterapi, akupressur, Kranio Sakral Terapi, Fascietuning og Biodynamiske processer.

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du er i tvivl om, hvorvidt jeg er den rette til at hjælpe dig. 

Jeg har klinik i nærheden af Roskilde


Personlige samtaler og behandlinger: stress

Afklaringssamtale om stressniveauet og prognose for varigheden af forløbets længde: 1200 kr. (inkl. moms)

Samtaler af 1½ times varighed, inkl. afstressende behandling: 1200 kr. (inkl. moms)

Personlige samtaler og behandlinger: søvn

Afklaringssamtale af 1½ times varighed, inkl. analyse af søvndagbog – fysisk møde: 1200 kr. (inkl. moms)

Opfølgende samtaler, evt. med afstressende behandlinger af 1½ times varighed: 1200 Kr. (inkl. moms)

Opfølgende samtaler af 20 min varighed – telefonisk: 350 kr. (inkl. moms)

Samtaler om digital balance og mental sundhed

Samtale uden behandling af 1 times varighed 1000 kr. (inkl. moms)

Foredrag

Hvis du vil booke et foredrag, skal du gå til min kontakt-side, hvor du vil blive viderestillet til mit foredragsbureau Athenas. 

Har du spørgsmål til foredragets indhold, er du velkommen til at kontakte mig direkte

Bøger

Min første bog “Ledig uden stress. Sådan skaber du trivsel som ledig”  kan købes for 150 kr. (ekskl. porto)via min Webshop her

Min anden bog “Bliv mentalt stærk som ledig” kan købes for 200 kr. (ekskl. porto) via  min Webshop her

Min søvnbog “Sov dig til et bedre liv” fra 2022 kan købes for 100 kr. (ekskl. porto) via min Webshop her


Tag kontakt til Helle Alsted

Hvis du vil booke mig til et foredrag eller en workshop, skal du gå til min kontakt-side og udfylde kontaktformularen.